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西宮市でダイエットするなら人気のとばた整骨院へ

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電話:0798-69-0867道案内

ダイエット

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ビフォーアフター

【ダイエットBA】50代女性期間3か月
【ダイエットBA】20代男性期間3か月

このような事でお悩みではありませんか?

  • 食欲やストレスに負けて何度も挫折してきた
  • 運動も頑張っているのに、全く痩せない
  • 痩せたいと思っているけど激しい運動や食事制限はしたくない
  • 医師から痩せなさいと言われている
  • ジムに行っても、最初だけ頑張っていつのまにか幽霊会員
  • サプリやダイエット器具を使っても効果が無かった
  • 産後の体重が戻らない
このような事でお悩みではありませんか?

もしこの中のどれか1つでも当てはまるならこのページを最後まで読み進めてください。もしこの中のどれか1つでも当てはまるならこのページを最後まで読み進めてください。

運動をせず、楽にいつも通り過ごしているだけなのに痩せた秘密を公開します

「痩せるためには毎日運動しなきゃ!」「大好きなご飯をやめないと!」「と思ってる、あなたにお伝えしておきますがダイエットを成功させるために「キツイ筋トレや食事制限は、必要ありません。」

「でも、テレビのCMとかでも有名なダイエット専門ジムでは、運動や筋トレと食事制限で痩せるって聞きましたよ!」

実は、ダイエットで運動する目的は、運動でカロリー消費をする事が目的ではなく食事制限をすることによって、元々ついていた筋肉も減っている事による「基礎代謝のていかを防ぐため」なんです。

運動をせず、楽にいつも通り過ごしているだけなのに痩せた秘密を公開します

基礎代謝って?

基礎代謝とは、人間が生きているため最低限必要な消費エネルギーの事で、当然ですが「基礎代謝>摂取エネルギー」となれば人間は痩せていきますし、「基礎代謝<摂取エネルギー」となれば太っていきます。つまりは、消費するエネルギーよりもご飯やおやつをたくさん食べて摂取エネルギーが増えると太ってしまう訳です。

食事制限だけしてれば痩せるの?

結論から言うと痩せる事はできると思います。しかしそれは一時的な効果にすぎません。なぜなら、厳しい食事制限をすると、脂肪だけでなく筋肉も落ちていくため基礎代謝が下がる事によって太りやすい体質になってしまいます。そして基礎代謝が低くなった状態で元の食事に戻してしまうとな必ずリバウンドしてしまいます。

体型を維持するために、筋トレと食事制限をこの先一生続けられますか?

そんなの無理

そんなあなたにオススメしたいのが・週に1回、たったの3か月・辛い筋トレや運動を一切しない・つらい食事制限もいらない。ダイエットラボ西宮のダイエットプログラム

ダイエットラボ西宮のダイエットプログラムでは、「筋トレやジョギングを行う事によって痩せられる」というものではなく、整骨院ならではの整体施術によって基礎代謝を高めるダイエットプログラムです。

えっ?整体でダイエットできるの?と思ったあなたに知っていただきたいのが「褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう)」の存在です。

褐色脂肪細胞とは?

人間の体には、褐色脂肪細胞というエネルギーを消費して体温を上げて脂肪の燃焼を手助けしてくれる細胞があります。

褐色脂肪細胞が集中している部位

褐色脂肪細胞が集中している部位

この細胞が多く存在する「首・肩甲骨・背中・腰」の4つの部位を施術によって刺激。痩せやすくリバウンドしにくい身体へ変えていくことが出来ます。

あなたにやっていただくのは1つ!ただベッドに横になっていただく

あなたにやっていただくのは1つ!ただベッドに横になっていただく

当院へ来院してベッドに横になるだけで、独自に開発した技術・知識を熟知した施術者によって「首・肩甲骨・背中・腰」を中心に、褐色脂肪細胞の活性化を促すための施術に加え、身体の歪みや姿勢の改善を行う事で普段使っていない筋肉を刺激していきます。

これがつらい筋トレをしなくても基礎代謝を劇的に高めていくことができる当院のダイエットプログラムなのです。

基礎代謝が低い人の特徴に焦点を当てています

基礎代謝が低い人の特徴に焦点を当てています。

あなたが、いくら痩せたいと思っていてもこのような状態であると褐色脂肪細胞が働いていたとしても基礎代謝が低く、太りやすい身体になってしまいます。これからも専門スタッフによるカウンセリングによって原因を確認していき、お身体の悩みを改善していくための施術を行っていきます。

健康もサポート

ダイエットだけでなく健康もサポートしていくプログラムです。

つらい食事制限も推奨していません!

好きなものを好きなだけ食べていいですよとは言えませんが、無理な食事制限は、痩せる事はできるかもしれませんが続ける事が困難ですし、結局はリバウンドします。

食事の基本は、適切な栄養素を摂取し、1日に消費するエネルギーよりもカロリー摂取を低くすると痩せていくことができます。

えっ?カロリー摂取を低くするって結局我慢しないといけないの?

ご安心ください。当院には、西洋医学と東洋医学の2つの観点から食欲をコントロールするノウハウがございます。つまり食事量を減らしているのにがまんしている感覚が無い!

ダイエットラボ西宮が選ばれる3つの理由

完全個室でのカウンセリング

周囲を気にすることなくお悩みを話すことが出来ます。あなただけのオーダーメイドダイエットプランを作成。

  • 完全個室でのカウンセリング

激しい運動や厳しい食事制限がない

施術により褐色脂肪細胞を刺激するので特別に運動をしていただく必要はありません。また、あなたに合った痩せやすい食事をお伝えしますので施術と食事により疲れにくい身体まで手に入れることができます。

リバウンドさせないカラダが手に入る

施術により代謝を高めその過程で、身体の歪みも改善させていきますので今まで使えていなかった筋肉も働き基礎代謝の高い身体になることが出来ます。またダイエットサポート期間中に食事コントロールの仕方が身につき太りにくい食習慣になっているでしょう。しかもそれが我慢している感覚がなく身についていきます。

ダイエットラボ西宮のダイエットプログラムと従来のダイエットとの違い

ダイエットラボ西宮

ダイエットラボ西宮

メリット

トレーニングやキツイ食事制限がないため継続しやすい。身体の歪みの等の改善を行い基礎代謝を高めていく事ができるためリバウンドしづらい身体を作っていくことが出来る。

デメリット

筋肉を大きくしてたくましい身体を手に入れたい人には不向き。

パーソナルジム

パーソナルジム

メリット

トレーニングが好きで筋肉を大きくしたい人に効果的。

デメリット

トレーニングや食事制限の負担が大きいため続けるのに根性がいります。

エステサロン

エステサロン

メリット

美容メニューなどその他のメニューが充実している。

デメリット

セルライト除去やむくみの解消などの対処的な方法になるため通い続けなければならない。

まずはカウンセリングへお越しください。

  • ヒアリング
    STEP1 ヒアリング あなたが気になっている所や、ライフスタイルを細かく丁寧にお聞きします。そのうえでどうして太ってしまうのか?どうやったら太りにくくなるのかという事を説明させていただきます。
  • 身体の状態チェック
    STEP2 身体の状態チェック お身体の状態を計測させていただき、改善すべきポイントをお伝えします。
  • 施術体験とアドバイス STEP3 施術体験とアドバイス 身体の状態やライフスタイルを確認した後、実際にダイエット施術を受けていただきます。最後にあなたの身体の状態やライフスタイルを踏まえたうえで理想のダイエットプランをご提案します。 ※無理な勧誘など一切致しません。

よくある質問

Q.男性でも通うことはできますか?
A.男性の方にもしっかり効果がありますので通っていただけます。
Q.周りが気になるのですが?
A.カウンセリングでは、個室で行いますので周囲の目を気にせず受けていただけるかと思います。
Q.カウンセリングには、どのくらいの時間が必要ですか?
A.カウンセリングと体験施術で約1時間程度お時間をいただきます。
Q.仕事帰りに寄りたいのですが着替えはありますか?
A.スウェットパンツをお貸しいたします。
Q.どれくらいで効果を実感できますか?
A.体質などの個人差はありますが、2週間から3週間程度で、体重や体型の変化を感じる方が多いようです。
Q.骨盤の歪みや開きなども気になるのですが?
A.お任せください。身体の歪みが気になる方も当院のダイエットプログラムは非常に適していると思います。

ご予約・お問い合わせ

  • 予約優先制

  • 定休日祝祭日
  • 土曜日9:00~12:00/13:00~16:00
  • 日曜日10:00~12:00/13:00~17:00
                                               
営業時間
9:30〜12:30
15:30〜21:00

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